Lean in 15 - 15minutové recepty a tréninky pro štíhlé a zdravé tělo
| Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cvičebním programem vás naučí, jak dopřát tělu to, co potřebuje, a jak to udělat v pravou chvíli. Stačí totiž díky cvičení nastartovat přeměnu tuku na svaly, a nejen že není třeba hladovět, je dokonce možné jíst více. Kniha je přehledná, plná barevných fotogra?í, a díky autorovu originálnímu stylu také velice čtivá a zábavná. | |
| Počet stran: | 224 |
|---|---|
| Rok vydání: | 2016 |
| Dostupnost: | > 100 ks |
| Vazba: | Kniha, paperback |
| Hmotnost: | 732 000 g |
| Rozměry: | 247 x 190 mm |
Komentáře ke zboží Lean in 15 - 15minutové recepty a tréninky pro štíhlé a zdravé tělo
K tomuto zboží ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první
