Umění nic nedělat - A jak mít čas pro sebe
| Kniha Umění nicnedělání má pomoci lidem, kteří jsou neustále v jednom kole. Techniky sloužící k odbourávání stresu, které jsou v této knize popsány, jsou zcela časově nenáročné a nevyžadují žádné speciální dovednosti či předpoklady. Kniha je praktickým rádcem jak odpočívat a relaxovat a otevírá nám svět, kde je kladen větší důraz na „bytí“ člověka, než na jeho „činnost.“ Kniha Umění nicnedělání je ilustrovaná nádhernými fotografiemi Ericy Lennardové a díky ní můžeme vzdát hold a ponořit se do všech možných způsobů odpočinku. Mistrně sepsané a poučné eseje Véronique Vienne o umění dýchat, meditovat, koupat se, naslouchat, čekat a další nabízejí užitečné rady, jak umět hvízdat, zastavit se v ubíhajícím čase, zdřímnout si, vyléčit chřipku nebo jak pozorovat slunce, dokud nezmizí za obzorem. Zcela přirozeně – a bez pocitu viny – se pomocí této knihy učíme, jak se uvolnit, vydechnout a také se zastavit a přičichnout si k růžím. | |
| Počet stran: | 96 |
|---|---|
| Rok vydání: | 2012 |
| Dostupnost: | > 100 ks |
| Vazba: | Kniha, pevná |
| Hmotnost: | 266 000 g |
| Rozměry: | 173 x 173 mm |
Komentáře ke zboží Umění nic nedělat - A jak mít čas pro sebe
K tomuto zboží ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první
