Nákupní košík
Potřebujete poradit? Nastavit jako výchozí stránku prohlížeče Přidat mezi oblíbené položky Napište nám Mapa knihkupectví Vytisknout stránku

Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti

VydavatelGRADA Publishing, A. S.
AutorHasson Gill
Ean9788024755731
ISBN-
Expedice1-3 dny
Hodnocení
Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point
Kategorie

Psychologie

Sleva12%
Cena po slevě175 Kč s 10% DPH (159 Kč bez DPH)
V této malé přehledné knize vám přinášíme více než 100 cvičení s tipy, návrhy a technikami, které vám pomohou se lépe soustředit na svůj život a srovnat si myšlenky. Na rozdíl od ostatních knih na podobné téma je tato kniha velmi praktická. U každého cvičení najdete stránku textu a stránku konkrétních cvičení, návodů a doporučení, která může vyzkoušet a zlepšit tak svůj život. Po přečtení této knihy zjistíte, že uvědomění si sebe sama a prožívání současnosti není jen pro filozofy, mystiky, buddhisty, akademiky či psychology – je dobré a prospěšné i pro vás osobně.
Počet stran:124
Rok vydání:2015
Dostupnost:Posledni kusy
Vazba:Kniha, paperback
Hmotnost:124 000 g
Rozměry:176 x 126 mm
Komentáře ke zboží Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti

K tomuto zboží ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první

Kontaktujte nás

Potřebujete další informace, konzultaci odborníka, či pomoc při výběru zboží?

Ikona - telefon +420 530 334 537
Ikona - email info@knihkupectvi.cz
Levné knihy
Více informací o Emoční inteligence - Jak zvládat a řídit své i cizí emoce

Řiďte své emoce – nenechte je, aby řídily ony vás! Všichni známe lidi, kteří dokáží dokonale zvládat své emoce. V náročných situacích si nenechají emoce přerůst přes hlavu, dokáží se správně rozhodovat a poznají, kdy se mohou spolehnout na svou ...

Více informací o Technika Mindfulness - Jak se vyvarovat duševní prokrastinace pomocí všímavosti a bdělé pozornosti

Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness ...

Více informací o Nová pravidla a bodový systém
Nová pravidla a bodový systém
Schröter Zdeněk17 Kč

Publikace je určená všem řidičům, kteří nechtějí od 1. července 2006 přijít o řidičský průkaz. Pokud ještě nevíte, jak se změnily pravidla silničního provozu a chcete se připravit na všechny nástrahy, které jsou na řidiče nachystány, tak právě v ...