Jezte chytře - Skvělé recepty podporující dobrou náladu, paměť a jasnou mysl
| Zbavte se špatných stravovacích návyků, které ovlivňují dlouhodobě zdravotní stav nás všech. Víte, jaké živiny mohou přispět k optimálnímu průběhu stárnutí našeho mozku? Z pera autorky mnoha kuchařek a knih o etiketě Evy Filipové a předního českého psychiatra prof. MUDr. Jiřího Rabocha, DrSc., vznikla svým obsahem ojedinělá kniha, která nabízí návod jak jíst, abychom předešli depresím, měli jasnou a bystrou mysl, ale také včas předcházeli největšímu strašáku současnosti na světě – Alzheimerově nemoci. Do knihy je zařazeno i několik základních cviků z jógy, které harmonizují náš fyzický a psychický stav. Jíst chytře znamená dbát o to, co jíme a jakým způsobem jíme. Jíst chytře je cesta, po které stojí za to jít a hlavně si ji zvolit včas. | |
| Počet stran: | 240 |
|---|---|
| Rok vydání: | 2015 |
| Dostupnost: | > 100 ks |
| Vazba: | Kniha, pevná |
| Hmotnost: | 801 000 g |
| Rozměry: | 246 x 178 mm |
Komentáře ke zboží Jezte chytře - Skvělé recepty podporující dobrou náladu, paměť a jasnou mysl
K tomuto zboží ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první
