Dukanova dieta - Jak rychle a přitom trvale zhubnout
| Pokoušeli jste se již mnohokrát zhubnout, ale k ničemu to nevedlo? Francouzský odborník na výživu nabízí jednu z nejúčinnějších, léty praxe ověřenou dietu, která vás konečně uspokojí! Je založená na bílkovinách, přírodních proteinech, a podmínkou úspěšnosti je dodržení čtyř po sobě jdoucích fází -ofenzivní – čisté bílkoviny, jež vedou k rychlému úbytku tělesné hmotnosti -alternativní – střídání bílkovin a zeleniny v poměru 1:1 -fáze konsolidace – povoleny jsou i další potraviny -fáze definitivní stabilizace – proteinový čtvrtek + chůze do schodů + tři polévkové lžíce ovesných otrub Ve své knize nabízí zajímavé tipy, recepty a jídelníčky, v nichž nezapomíná ani na chuťové buňky. | |
| Počet stran: | 298 |
|---|---|
| Rok vydání: | 2012 |
| Dostupnost: | > 100 ks |
| Vazba: | Kniha, pevná |
| Hmotnost: | 350 000 g |
| Rozměry: | 207 x 133 mm |
Komentáře ke zboží Dukanova dieta - Jak rychle a přitom trvale zhubnout
K tomuto zboží ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první
