Zvládněte stres metodou Inner game!
| Tým autorů pod vedením vyhledávaného kouče, mentora a "objevitele" převratné metody Inner Game aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví. Překlad z angličtiny Aleš Lisa | |
| Počet stran: | 244 |
|---|---|
| Rok vydání: | 2012 |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Jazyk: | CZE |
| Hmotnost: | 332 g |
| Rozměry: | 235 x 145 x 16 mm |
Komentáře ke zboží Zvládněte stres metodou Inner game!
K tomuto zboží ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první
