100 nej tajemství diet - Jak zhubnout a udržet si štíhlost
| Někdy tak trochu závistivě sledujete štíhlé lidi a říkáte si, že asi vědí něco, co vy ne? Zde je kniha odkrývající i vám tajemství diet – plná nejnovějších informací o potravinách, které pomáhají zhubnout a co je důležité – štíhlost si také udržet. Obsahuje tipy na diety zaměřené například na nízký glykemický index a nízkou glykemickou zátěž, nízký obsah cukru nebo tuku a zahrnuje i detoxikační programy. Autorka Anna Selbyová vám představí 100 potravin vhodných na hubnutí – dozvíte se třeba že jedním z nejlepších čističů organismu je červená řepa, protože podporuje trávení a odstraňování toxinů. Informace o potravinách doplňují barevné fotografie, jednoduché symboly i skvělé recepty, díky nímž se můžete projíst do štíhlosti! | |
| Počet stran: | 128 |
|---|---|
| Rok vydání: | 2009 |
| Dostupnost: | > 100 ks |
| Vazba: | Paperback |
| Hmotnost: | 266 000 g |
| Rozměry: | 170 x 142 mm |
Komentáře ke zboží 100 nej tajemství diet - Jak zhubnout a udržet si štíhlost
K tomuto zboží ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první
